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일상

운동 시작 2주째

hujoo 2022. 7. 22. 10:49

운동을 시작했다.

바쁘다는 핑게로 너무 오랫동안 내 몸댕이를 방치한듯하다.

 

필라테스 50분, 머신러닝 30분..

허리, 배, 허벅지, 팔뚝.. 온 몸이 쑤시고 아프다.

앉았다 일어나기도 힘들고.. ㅋㅋ

아직은 힘든..  그래도 꾸준히 하자!!!

 

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